甘蔗是一种在冬季相当受欢迎的食材，甜美多汁，还含有丰富的营养素，对人体健康大有益处。虽然甘蔗不能与人参直接相比，但它在一定程度上确实对身体有诸多好处。了解几种利用甘蔗制作的美味健康食谱，让您在寒冷的冬天享受美食的同时也能补充能量和营养。一、甘蔗猪骨汤材料：猪骨、甘蔗、红枣、枸杞、生姜、盐。做法：1.猪骨清洗干净后，用冷水焯水去除血水和杂质。2.甘蔗去皮切段，红枣和枸杞清洗干净。3.所有材料放入煲中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖2小时。4.煮至猪骨酥软，汤汁醇厚后加入适量盐调味即可。二、甘蔗马蹄糖水材料：甘蔗、马蹄、冰糖。做法：1.马蹄去皮切块，甘蔗切成小段。2.将甘蔗和马蹄放入锅中，加入适量水。3.加入冰糖，用中小火煮至马蹄软熟，甘蔗味道完全渗出即可。三、 甘蔗蜂蜜饮材料：甘蔗汁、蜂蜜、柠檬。做法：1.将甘蔗压榨成汁，过滤去渣。2.柠檬切片备用。3.将甘蔗汁与适量蜂蜜混合均匀，加入柠檬片，冷藏后即可享用。四、 甘蔗胡萝卜汁材料：甘蔗、胡萝卜。做法：1.胡萝卜洗净，去皮切块。2.甘蔗去皮切段。3.将胡萝卜和甘蔗一起放入榨汁机中榨汁，过滤后即可饮用。五、甘蔗炖鸡材料：鸡肉、甘蔗、姜片、盐。做法： 1.鸡肉洗净切块，用热水焯水后洗净。 2.甘蔗切段。 3.将鸡肉、甘蔗和姜片放入煲中，加入适量水，用大火烧开后转小火慢炖至鸡肉熟烂。 4.调入适量盐即可。这些甘蔗食谱口感美味，还能给冬日带来温暖与甜蜜。中老年人在享受这些美味的同时，也能补充足够的营养和水分，有助于保持身体健康。尤其在干燥的冬季，甘蔗能有效补充身体所需的水分和糖分，起到润燥的作用。当然，在享用美食的同时，也要注意合理搭配饮食，保持均衡营养。 [标签:标题]

长江的起源是在青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬峰西南侧，最终就会通过上海崇明岛，然后进入到东海，这也是我国的母亲河。长江的正源被人们称之为坨坨河。是在高山沼泽中发源，从沱沱河到青海省玉树县的巴塘河口，又被人们称之为通天河。长江流经的城市长江干流会经过西藏自治区、青海省、湖南省、安徽省、重庆市、云南省、湖北省、江西省、江苏省、上海市等11个省级行政区，最后从崇明岛进入到东海长河的全长为6397公里，在世界长河中长度位居全世界第三，在非洲的尼罗河，还有南美洲的亚马逊河之后。长江地理位置长江干流是由西向东直接贯穿，中国的北部位置是在东经90°33′～122°25′，北纬24°30′～35°45′之间。这里就会有数百条的支流，然后延伸8个省市，延伸到福建省、浙江省、甘肃省、贵州省、河南省、广东省、浙江省、广西省，流域的面积接近180万平方公里，在中国陆地整体面积中占据1/5。淮河大部分的水量全部都会经过大运河，然后直达长江。长江介绍长江干流宜昌以上被称之为上游，流域面积为100万平方公里，长度为4504公里，其中直门达宜被人们称之为金沙江，长度为3464公里。宜宾至宜昌河段这一个阶段又被人们称之为川江，整体的长度为1040公里。宜昌至湖口这就是人们所说的中游整体长度为955公里，整体的流域面积相当于68平方公里。湖口以下全部是下游长度为938公里，而这里的流域面积只有12万平方公里。长江流域重庆段在2020年1月1日开始禁止捕鱼，其余地方会有对应的规定。 [标签:标题]

离婚是一个比较慎重的事情，一般都会经过三十天的冷静期。三十天的冷静期是指三十个自然日，并不是指三十天工作日，所以离婚冷静期三十天包含周六周日的。离婚冷静期30天包含周六日吗包括周六周日的。离婚冷静期是要算上周六周日的；《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条：自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请的，视为撤回离婚登记申请。第一千零七十八条 婚姻登记机关查明双方确实是自愿离婚，并已经对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的，予以登记，发给离婚证。离婚冷静期怎么算的根据《民法典》第一千零七十七条和《民政部关于贯彻落实中有关婚姻登记规定的通知》（民发〔2020〕116号）第二条之规定，离婚冷静期为期30日，即婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起的30日，具体为自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日的次日开始计算期间，期间的最后一日是法定休假日的，以法定休假日结束的次日为期间的最后一日。离婚手续办理流程是怎样的协议离婚：：1、夫妻双方共同向婚姻登记机关提出离婚申请；2、需要等待30天，经过30天的离婚冷静期，在这个期间，任何一方都可以去申请撤回离婚登记的，在申请撤回后，就不能办理离婚登记了；3、在30天期满后，双方需要在30日内共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，逾期不申请也视为放弃离婚；4、婚姻登记机关在查明双方确实是自愿离婚和离婚协议书后，准予登记，发放离婚证。诉讼离婚：第一步、准备好起诉状和双方身份信息、证据材料等向人民法院提起离婚诉讼申请。第二步、经法院审查符合立案条件，准予立案后，由立案庭发出立案通知书，原告凭立案通知书缴纳诉讼费。法院正式受理案件。第三步、法院的立案庭受理案件后，将案件移送民事庭，由民事庭进行审理。第四步、民事庭受案后，向被告方发出传票，要求其在某个时间到庭应诉。同时，法院也通知原告到庭参诉第五步、双方到庭后，由法院进行调解，这是必经程序。第六步、法院通过开庭审理，作出准予离婚或不准予离婚的判决 [标签:标题]